رد: البرغل
والله ماشاء الله عليكم يا اخواتي الشاميات طبخاتكم لا يعلى عليها خصوصا الكبه ودي بوصفه متقنه ليها بس مالقيت للاسف اذا تعرفي وصفه مثل الكبه اللي بالصوره اكن لك من الشاكرين
بارك الله فيكم وازاح عنكم الغمه والضيم انه قادر على كل شيء
تابعونا من خلال منصة زاجل الإجتماعية و منصة زاجل فيديو
-
رد: البرغل
المشاركة الأصلية بواسطة سلاف فواخرجي مشاهدة المشاركةلا ولو اكيد رح يعجبني طبخك
باين عليكي ذواقة ما شاءالله
واللون الازرق رح يخليني اتذوق اي شي على صحني ههههه
الله يكتبلي يا رب زيارة كل حبايبنا بالشام
ان شاء الله الله يحققك امانيك كلها ومنها زيارة سوريا
اترك تعليق:
-
رد: البرغل
المشاركة الأصلية بواسطة م.حنان بيلونة مشاهدة المشاركةاخت سلاف
ارحب بك و من معك و ادعوك لزيارة سوريا تشرفينا والله و اعرفك على كل الطبخات السورية
بس اذا ماعجبك طبخي
لاتخبري حدا خليه سر ههههههههههههههههه لا ولو اكيد رح يعجبني طبخك باين عليكي ذواقة ما شاءالله
واللون الازرق رح يخليني اتذوق اي شي على صحني ههههه
الله يكتبلي يا رب زيارة كل حبايبنا بالشاماترك تعليق:
-
رد: البرغل
واسمحوا لي ان اضع هذا الرابط عن البرغل للاخ لوسيان بعد اذنه طبعا للاطلاع عليه
اترك تعليق:
-
رد: البرغل
المشاركة الأصلية بواسطة سلاف فواخرجي مشاهدة المشاركة
اخت سلاف
ارحب بك و من معك و ادعوك لزيارة سوريا تشرفينا والله و اعرفك على كل الطبخات السورية
بس اذا ماعجبك طبخي لاتخبري حدا خليه سر ههههههههههههههههه
اترك تعليق:
-
رد: البرغل
ما شاء الله
كل هذه الفوائد بالبرغل
على فكرة : البرغل بالمغرب غير معروف كثيرا وليس من مكونات المطبخ المغربي المشهورة
ولذلك عرفناه فقط من خلال المطاعم السورية واللبنانية الموجودة بالمغرب
شكرا لك مهندسة حناناترك تعليق:
-
البرغل
اثبتت الابحاث العلمية ان البرغل يلعب دورا كبيرا في الوقاية من سرطان القولون و سرطان الثدي و كذلك داء السكري
كما يساعد في علاج انواع من مشاكل الهضم و بالاخص الامساك و ذلك يعود الى غنى البرغل بالالياف
يحتوي البرغل على مواد هامة جدا تلعب دورا كبيرا في الحد او في علاج كثير من الامراض
ومن اهم المحتويات الكيماوية للبرغل حمض الفريوليك و مادة اللجنين و الحديد و الفوسفور و الزنك و المنجنيز و السيلينيوم و المغنسيوم و فيتامينات A, d و غيرها و بروتين و نشا و مواد سكرية بالاضافة الى الالياف و التي لها علاقة بكثير من الامراض
و تأتي اهمية حمض الفريوليك في انه يقوم بمنع النترات و النتريت الموجودة في كثير من الخضر و الفواكه من تحولها لمادة النيروسامين و التي تسبب مشاكل سرطانية
كما ان مادة اللجنين تعد من اقوى المواد المضادة للسرطان ولها خواص مضادة للاكسدة و تساعد في حماية القلب
من ناحيتي فانا احب البرغل كثيرا خاصة البرغل بحمص و المجدرة ولا ننسى الكبة و التبولة
و دمتم بصحة و عافية ان شاء الله دائما .............................. خاصة ان الصحة تاج على رؤوس الاصحاء
| المواضيع | إحصائيات | آخر مشاركة | ||
|---|---|---|---|---|
|
ردود 0
9 مشاهدات
0 معجبون
|
بواسطة الوطنية
يوم أمس, 02:40 PM
|
|||
|
ردود 0
8 مشاهدات
0 معجبون
|
بواسطة oryonn
10-22-2026, 08:49 PM
|
|||
|
ردود 0
7 مشاهدات
0 معجبون
|
بواسطة negma
10-22-2026, 12:36 PM
|
|||
|
ردود 0
10 مشاهدات
0 معجبون
|
بواسطة negma
10-22-2026, 11:44 AM
|
|||
|
ردود 0
10 مشاهدات
0 معجبون
|
بواسطة negma
10-22-2026, 11:24 AM
|
اترك تعليق: