^TOP^
الفوائد الصحية من الثوم

" ما شّاء الله تَباركَ الله ماشّاء الله لاقُوة الا بالله, اللهُم إني أسّألُكَ الهُدى والتُقّى والعَفّافَ والغّنى "

Mazra3a.net 2008| Blog Gadgets

النتائج 1 إلى 4 من 4

الموضوع: الفوائد الصحية من الثوم

العرض المتطور

  1. #1
    تاريخ التسجيل
    Jan 2018
    الدولة
    مصر
    مكان سكنك
    جامعى
    المؤهل العلمي
    01010
    المشاركات
    10

    الفوائد الصحية من الثوم

    الفوائد الصحية من الثوم معروفة منذ قرون.

    الثوم وبلا شك، هو من اكثر الخضار المعروفة من حيث الخصائص العلاجية وذي الفوائد الصحية المتنوعة، بحيث يمكن منع او معالجة العديد من المشاكل الصحية بمساعدة الثوم وهنالك عدد لا يحصى من الادلة التي تثبت ان مصدر هذه الاستعمالات هو الثوم والمعروفة منذ الاف السنين لدى حضارات مختلفة حول العالم. وقد اثبتت العديد من الدراسات في عصرنا الحديث وجود علاقة مباشرة بين تناول الثوم والفائدة والوقاية من مشاكل صحية متنوعة، ومن اهمها:

    يحتوي الثوم على مضادات الاكسدة وخصائص اخرى تقوي جهاز المناعة في الجسم، بل وتقلل من احتمال الاصابة بسرطان القولون، المعدة والبنكرياس. كذلك، قد تمنع مكملات الثوم تطور الخلايا السرطانية لدى الاشخاص الذي عانى احد افراد عائلتهم في السابق من سرطان الثدي، البروستاتا والحلق. بالاضافة الى ذلك، يمتلك الثوم القدرة على مكافحة العديد من انواع الطفيليات، وخاصة الطفيليات المعوية والديدان.

    وبعيدا عن روما القديمة، كان الجنود يأكلون الثوم قبل معركة لبناء قوتهم وحصانتهم. وقد بنيت الأهرامات القديمة من قبل العبيد الذين تم تغذية الثوم للحفاظ عليها قوية وصحية - يجب أن يكون قد اتخذت الكثير من الثوم لبناء تلك الأهرامات! وبالطبع نحن نعلم جميعا أن ثوم الثوم سيبقي مصاصي الدماء بعيدا، ولكن هل تعلم أن الثوم هو أيضا مصدر جيد من العناصر الغذائية الهامة مثل فيتامين C، فيتامين B6، المنغنيز، السيلينيوم، والكالسيوم؟

    وقد أظهرت الأبحاث الطبية الأخيرة الثوم يساعد على تقليل خطر الإصابة بكثير من أنواع السرطان: المعدة والقولون، وسرطان المريء على وجه الخصوص. في حين أظهرت دراسات أخرى الثوم أن تكون مفيدة في خفض ضغط الدم والكوليسترول السيئ، في حين رفع الكولسترول الجيد والمساعدة على منع السكتات الدماغية.

    لماذا الثوم صحية جدا؟

    المجمع في الثوم المسؤول عن خصائصه المفيدة هو "الأليسين". ومن المثير للاهتمام أن نلاحظ، مع ذلك، أن الثوم الخام لا يحتوي على الكثير من هذا المركب ولكن في الواقع يحتوي على "الأليسين" التي يتم تحويلها إلى "الأليسين" مفيد. يتم التحويل عندما يتم سحق ثوم من الثوم الخام، المفروم أو الضغط. يمكنك تشجيع أكثر من الأليسين لتطوير عن طريق الانتظار بضع دقائق قبل تناول الطعام أو الطهي الثوم الخام بعد أن كنت قد سحقت أو المفروم.

    كما لو كانت هذه الفوائد الصحية ليست كافية، وقد ثبت أيضا الثوم أن يكون المضادات الحيوية الطبيعية القوية وعامل مضاد للالتهابات. يمكن أن يساعد الجهاز المناعي الخاص بك محاربة القدونات والالتهابات وحتى تقليل الالتهاب في التهاب المفاصل.

    كيفية الحصول على المزيد من الثوم في النظام الغذائي الخاص بك ...

    مع كل من خصائص الشفاء رائعة من الثوم، قد تتساءل كيف يمكنك الحصول على ما يكفي في النظام الغذائي اليومي دون الحاجة إلى التنفس النعناع كل يوم. في الواقع لا تأخذ الكثير من الثوم لتوفير دفعة صحية كما يوصي الخبراء واحد فقط اثنين من فصوص الثوم يوميا.

    في الواقع يمكن أن يكون من السهل جدا ولذيذ لإضافة الثوم لكثير من الأطعمة التي تتمتع بها بالفعل. بيستو الريحان المصنوع من الثوم يمكن أن يكون انتشارا كبيرا للسندويشات بدلا من المايونيز، فضلا عن صلصة المعكرونة كبيرة. يمكن إضافة الثوم المفروم إلى صلصات السلطة، صلصة المعكرونة، والمخللات. الجميع يحب نكهة مكثفة ورائحة الخبز الثوم. مجرد تخطي مسحوق الثوم وإضافة بعض فصوص الثوم المفروم الطازج إلى انتشار زبدة الخاص بك. الخضار يمكن أن يكون سوتيد في زيت الزيتون مع الثوم المفروم لإضافة نكهة رائعة وأنت تعرف الجميع يحب الثوم في البطاطا المهروسة.

    الثوم المحمص هو طريقة أخرى لإضافة نكهة، وكذلك الاستفادة من الفوائد الصحية من الثوم. حاول خلط الثوم المحمص مع الزبدة واستخدامه كمنشر. لمزيد من الفوائد الصحية، إضافة الثوم المفروم إلى زيت الزيتون لزيت الثوم النكهة التي هي كبيرة على المعكرونة والسلطات والخضروات أو الخبز. الثوم هو أيضا كبير مع معظم اللحوم. إضافة الثوم المفروم إلى الفطائر همبرغر أو اللحم. يمكن تحميص لحم البقر والدجاج مع فصوص ثوم كاملة.

    استخدام خيالك وتسلل بعض الثوم إلى وجبة الخاص بك المقبل. سوف تستمتع فقط نكهة لذيذة، ولكن بعض الفوائد الصحية مذهلة من الثوم كذلك.


    الثوم (أليوم ساتيفوم) ينتمي إلى عائلة ليلياسي. النبات لديه أوراق التي هي طويلة، ضيقة ومسطحة مثل العشب. المصباح ذو طبيعة مركبة، يتكون من العديد من المصابيح، المعروفة تقنيا باسم "القرنفل"، مجمعة معا بين المقاييس الغشائية والمغلقة داخل الجلد الأبيض، الذي يحملها كما هو الحال في الكيس.

    يشار إليها بأسماء مختلفة في الأيورفيدا. تصف الأسماء صفاتها. ومن المعروف باسم راسونا (راسينا فوناها = كما أنها خالية من أملا راسا أو طعم الحامض) أوغراغاندي (أوغرا غاندي = كما أن لديها رائحة نفاذة قوية)

    لديها سنيغدا (لزجة)، تيكشنا (اختراق)، بيشيلا (رقيق)، المعلم (الثقيلة)، سارة (انتشار بسرعة) الصفات. لديها جميع راساس (الأذواق) باستثناء أملا (الحامض).

    أنه يقلل من كافا وفاتا ولكن ينبغي أن تستخدم مع الكثير من الاحتياطات في الأشخاص الذين لديهم بيتا براكروتي وفي المرضى الذين يعانون من راكتا، اضطرابات بيتا.

    استخدم اليونان القديمة لوضع الثوم على الحجارة على الطرق المتقاطعة كعشاء ل هيكات (إلهة اليونانية من المسارات الثلاثة، وصي الأسرة، حامي كل شيء مولود حديثا، إلهة السحر) .وفقا ل بليني الثوم والبصل استندت كما الآلهة من قبل المصريين في حين يمين.

    وفقا لأسطورة محمدي "عندما خرج الشيطان من حديقة عدن بعد سقوط الإنسان، نشأ الثوم من المكان الذي وضع فيه قدمه اليسرى والبصل من حيث تطرق قدمه اليمنى".

    الثوم يحتوي على نفاذة، متقلبة، من الضروري النفط. هذا النفط هو كبريتيد أليل الراديكالية. يحتوي مركب الأليل الرائح بشكل كبير على خاصية منتشرة حتى عندما تفرك اللمبة المكسورة إلى باطن القدمين، فإن رائحة الزفير تنفجر من الرئتين بعد مرور بعض الوقت.

    العمل الطبي والاستخدامات

    وقال أشاريا تشاراكا أن الثوم هو علاج فعال في ظروف مثل تفشي دودة الأمعاء، واضطرابات الجلد،


    انخفاض الرغبة الجنسية وانتصاب الانتصاب.وقد أعطت أشاريا سوشروتا تقدير استخدامات هذه العشبة في اضطرابات الجلد، وانخفاض الرغبة الجنسية وانتصاب الانتصاب .. كما يحسن الذاكرة، ينظم الصوت، ويعزز البشرة، ويحسن البصر بالعين، ويقوي العظام والمفاصل، ويحسن الهضم وينظم حركة الأمعاء. ومن المفيد جدا في أمراض القلب أيضا.كما المضادات الحيوية: وقد عزي العديد من الآثار الرائعة والشفاء القوى الثوم. الثوم هو المعروف شعبيا باسم "المضادات الحيوية الطبيعة". كما مطهر، وقد تم الاعتراف منذ فترة طويلة استخدامه. وهو فعال جدا ضد الفطريات والخميرة والالتهابات الفيروسية. ويقال لمنع الجمرة الخبيثة في الماشية، ويجري استخدامها إلى حد كبير لهذا الغرض.كما مقشع: الثوم يقلل من زيادة كافا. شراب الثوم هو دواء ممتاز للربو، وبحة في الصوت، والسعال، وصعوبة في التنفس، ومعظم الاضطرابات الأخرى المتعلقة الرئتين. كما أن هذا يعزز النخامة هو مفيد جدا في التهاب الشعب الهوائية المزمن. الثوم هو علاج جيد جدا للسعال الديكي.كما خفض الكولسترول وكيل: وقد أظهرت العديد من المنشورات أن الثوم يدعم نظام القلب والأوعية الدموية. وفقا لهم أنه يخفض مستويات الكولسترول والدهون الثلاثية في الدم، ويمنع الالتصاق الصفائح الدموية ويبطئ تخثر الدم. هو خافض للضغط بشكل معتدل ولديه نشاط مضاد للأكسدة.كما الخافضة للضغط: ويعتبر الثوم واحدة من العلاجات الأكثر فعالية لخفض ضغط الدم. فإنه يخفف من تشنج الشرايين الصغيرة ويقلل من الضغط عليها.كعلاج في اضطرابات الجهاز الهضميغارليك يحفز العمل تحوي وإفراز العصائر الهضمية. فإنه يزيل السموم الجسم. له تأثير مضاد للميكروبات وهو علاج ممتاز لالتهابات الأمعاء. فإنه يطرد الديدان المعوية.كما المضادة للالتهابات: الثوم له خصائص مضادة للالتهابات. ويستخدم بشكل فعال لعلاج التهاب المفاصل والصداع النصفي وغيرها من الحالات الالتهابية.الجراني في الجلد اضطرابات: الاستهلاك المنتظم من الثوم ينقي الدم ويقلل من التهابات الجلد الطفيفة.الجرثومية والسرطان: عدد قليل من الدراسات تشير إلى أن تناول الثوم يقلل بانتظام من خطر المريء والقولون وسرطان المعدة. هذا قد يكون جزئيا بسبب قدرة الثوم على الحد من تشكيل المركبات المسببة للسرطان. غارليك كمنشط جنسي: ويقال الثوم ليكون منشط للعجز الجنسي. كما أنه يعامل الضعف الجنسي الناجم عن الانغماس في ممارسة الجنس والإرهاق العصبي. ويقال أن تكون مفيدة جدا في كبار السن من الرجال.وقد عرف دائما دائما كمنشط جنسي. فإنه يمكن تحسين الدورة الدموية بشكل ملحوظ. وفقا للدراسات الحديثة انزيم يسمى سينتاس أكسيد النيتريك (نوس) ويبدو أن تكون مسؤولة عن آلية الانتصاب. وقد أظهرت الأبحاث على الثوم أن الثوم يمكن أن تحفز إنتاج هذا الإنزيم.الثوم في الحمل أظهرت الأبحاث الجديدة أن استهلاك الثوم أثناء الحمل يمكن أن تقلل من خطر ارتفاع ضغط [فقط الأعضاء المسجلين والمفعلين يمكنهم رؤية الوصلات . إضغط هنا للتسجيل] الدم في فترة الحمل (مقدمات الارتعاج). وقد أظهرت الدراسات أن الثوم قد يساعد على تعزيز وزن الولادة من الأطفال.تصنيع الثوم في الهربس: في الثوم في المستقبل قد تجد مكانها في علاج الهربس التناسلي. وقد تبين أن التطبيق عن طريق الفم أو موضعي من الثوم أو مستخلص الثوم خفضت بشكل ملحوظ اندلاع فيروس الهربس التناسلي.العلاجات المنزلية مع الثوم 1. تستخدم في الطبخ هو مساعدة كبيرة للهضم، ويحافظ على المعاطف المخاطية للمعدة صحية. A فصيلة أو اثنان من الثوم، قصفت مع العسل وأخذت اثنين أو ثلاث ليال تباعا، هو الروماتيزم فعال. طحن قليل من فصوص الثوم وتصب ¼ كوب من الماء المغلي على ذلك. إضافة هذا التسريب لشراب السكر. هذا هو مقشع السعال ممتازة للأطفال والكبار كبار السن. عندما استنشاق، فإنه يساعد كثيرا في تخفيف الهستيريا. عصير الثوم يؤخذ بالماء الساخن مرتين يوميا يخفف من نوبات الربو. ثلاثة فصوص من الثوم المغلي مع الحليب تؤخذ كل يوم ليلا علاج السعال المنتج والتهاب الشعب الهوائية. 10 قطرات من عصير الثوم مع 2 ملعقة صغيرة من العسل يقلل من حدة من أعراض الربو. ويمكن أيضا أن تدار في وقت الهجوم 8. أخذ عصير الثوم مع الماء العذب يقلل بانتظام من ارتفاع ضغط الدم 9. نصف قرن من الثوم الخام يستهلك كل يوم يمكن أن تزيد من نشاط الجسم لتذويب جلطات الدم، وبالتالي منع النوبات القلبية والسكتات الدماغية.الاحتياطات والآثار السلبية: قد تواجه بعض حرقة المعدة وانتفاخ البطن عندما تستهلك الثوم. الأفراد الذين يستهلكون المخدرات المضادة للتخثر يجب استشارة اختصاصي التغذية قبل استهلاك منتجات الثوم والثوم له خاصية مكافحة التخثر. وينبغي أن تستخدم بحذر من قبل الأفراد الذين لديهم اضطرابات النزيف. يجب عدم استهلاك الثوم أثناء الصداع النصفي. تجنب فرك الثوم على الجلد لأنه يسبب الحروق وتقشير الجلد. وكان Krishna.R.S ممارس الايورفيدا منذ 19 عاما، بعد الحصول على درجة التخرج في الأيورفيدا (بكالوريوس في الطب الايورفيدا والجراحة) في عام 1986 من جامعة ميسور، الهند. أكمل دبلومته بعد التخرج عن الطب الوباثي والجراحة من جامعة بنغالور، كارناتاكا، India.His

  2. #2
    تاريخ التسجيل
    Dec 2017
    الدولة
    truongnghia33069
    مكان سكنك
    truongnghia33069
    المؤهل العلمي
    truongnghia33069
    العمر
    34
    المشاركات
    1
    Cل؛¢NH BأپO: Bل؛*N Sل؛¼ NGل؛¤T NGAY KHI THAM QUAN CHUNG Cئ¯ CAO Cل؛¤P ؤگل؛¸P NHل؛¤T PHأچA Tأ‚Y Hأ€ Nل»کI Vل»ڑI Lأ‌ DO SAU:
    => CHل»ˆ Cل؛¦N TRل؛¢ TRئ¯ل»ڑC 600 TRIل»†U Sل»‍ Hل»®U NGAY Cؤ‚N Hل»ک 2PN tل؛،i chung cئ° Trل؛§n Hل»¯u Dل»±c
    =>ًںŒ³Khأ´ng gian xanh: Tل»گT CHO Sل»¨C KHل»ژE cل»§a cل؛£ GIA ؤگأŒNH mأ¬nh, cأ³ cل؛£m giأ،c thل؛£nh thئ،i, thoل؛£i mأ،i nhئ° sل»‘ng mل»™t khأ´ng gian NGHل»ˆ Dئ¯ل»*NG khi trل»ں vل»پ nhأ*
    =>ًںŒ³Khuأ´n viأھn Rل»کNG RأƒI, AN TOأ€N: Cho cأ،c CON VUI CHئ*I THل»ژA THأچCH vأ* cأ³ KHأ”NG KHأچ TRONG Lأ€NH, MأپT Mل؛؛ cho ngئ°ل»‌i giأ* ؤگI Dل؛*O, Hأ“NG MأپT ?
    => ؤگل؛§y ؤ‘ل»§ tiل»‡n أ*ch sل»‘ng: tiل»‡n lل»£i MUA Sل؛®M, XEM PHIM tل؛،i rل؛،p, tل؛*p GYM, YOGA, massage … vأ* thل؛£ mأ¬nh THئ¯ GIأƒN tل؛،i bل»ƒ bئ،i ?
    => Mأ´i trئ°ل»‌ng sل»‘ng Vؤ‚N MINH, TأچCH Cل»°C: Giأ؛p anh/chل»‹ cأ³ thأھm NHIل»€U Mل»گI QUAN Hل»† Tل»گT vل»›i nhل»¯ng NGئ¯ل»œI THأ€NH Cأ”NG vأ* GIل»ژI trong nhiل»پu lؤ©nh vل»±c ؤ‘ل»ƒ cأ³ thأھm nhiل»پu Cئ* Hل»کI Hل»¢P TأپC trong cأ´ng viل»‡c cل»§a mأ¬nh ?
    => Cأ،c CON cل»§a bل؛،n ؤ‘ئ°ل»£c CHئ*I vل»›i nhل»¯ng ngئ°ل»‌i Bل؛*N GIل»ژI, THأ”NG MINH vأ* ؤ‘ئ°ل»£c giأ،o dل»¥c tل»‘t sل؛½ giأ؛p cأ،c CON GIل»ژI hئ،n, THأ”NG MINH hئ،n vأ* THأ€NH Cأ”NG hئ،n trong mai sau ?
    => Gل؛¦N cأ،c Cأ”NG VIأٹN vأ* TRئ¯ل»œNG Hل»ŒC UY TأچN: Khأ´ng gian sل»‘ng mأ،t mل؛», dل»… chل»‹u vأ* Thuل؛*n tiل»‡n ؤ‘ئ°a/ؤ‘أ³n con ؤ‘i chئ،i cأ´ng viأھn, ؤ‘i hل»چc hoل؛·c ؤ‘ل»ƒ chأ،u tل»± ؤ‘i hل»چc ?
    Nل؛؟u bل؛،n thل»±c sل»± thأ*ch sل»‘ng trong 1 mأ´i trئ°ل»‌ng nhئ° vل؛*y thأ¬ dل»± أ،n [فقط الأعضاء المسجلين والمفعلين يمكنهم رؤية الوصلات . إضغط هنا للتسجيل] chأ*nh lأ* lل»±a chل»چn tuyل»‡t vل»‌i dأ*nh cho bل؛،n vأ¬:
    - Tئ° vل؛¥n thiل؛؟t kل؛؟: Cأ´ng ty TNHH NKB Archi Viل»‡t Nam
    - ؤگئ،n vل»‹ giأ،m sأ،t thل»‹ cأ´ng: Cأ´ng ty Cل»• phل؛§n Coninco
    - Nhأ* thل؛§u thi cأ´ng: Cأ´ng ty Cل»• phل؛§n ECOBA Viل»‡t Nam
    - ؤگئ،n thل»‹ quل؛£n lأ½ vأ* vل؛*n hأ*nh: CBRE hoل؛·c Savils
    - Giأ، bأ،n cؤƒn hل»™: trung bأ¬nh 26 triل»‡u/m2 – giأ، rل؛¥t cل؛،nh tranh vل»›i cأ،c dل»± أ،n trong khu vل»±c.
    - Ngأ¢n hأ*ng bل؛£o lأ£nh vأ* hل»— trل»£ vل»‘n: Ngأ¢n hأ*ng TMCP Viل»‡t أپ
    - Hأ¬nh thل»©c sل»ں hل»¯u: Sل»• hل»“ng vؤ©nh viل»…n
    - Bأ*n giao: dل»± ؤ‘ل»‹nh quأ½ IV/2019
    - Vل»‹ trأ* dل»± أ،n: Trل؛§n Hل»¯u Dل»±c, Mل»¹ ؤگأ¬nh II, Bل؛¯c Tل»« Liأھm, Hأ* Nل»™i


    Cئ* Hل»کI ؤگل؛¦U Tئ¯ CUل»گI Nؤ‚M Tل؛*I TRUNG Tأ‚M Mل»¸ ؤگأŒNH. Cؤ‚N Hل»ک CAO Cل؛¤P Vل»ڑI GIأپ 1,7 Tل»¶ ( VAT+ FULL Nل»کI THل؛¤T), VIEW Sأ‚N Vل؛¬N ؤگل»کNG Mؤ¨ ؤگأŒNH, hل»— trل»£ VAY 70% GTCH, LأƒI SUل؛¤T 0%, THANH KHOل؛¢N Dل»° أپN Tل»گT...
    ------------------------------
    chung cئ° Iris Garden - sل»± chل»چn lل»±a sل»‘ 1 cho nhل»¯ng ngئ°ل»‌i muل»‘n sل»ں hل»¯u cؤƒn hل»™ cao cل؛¥p
    Mua Iris Garden Mل»¹ ؤگأ¬nh chل»‰ cل؛§n cأ³ 30% GTCH, Ngأ¢n hأ*ng hل»— trل»£ 70% GTCH lأ£i suل؛¥t ئ°u ؤ‘أ£i, cأ³ thل»ƒ trل؛£ trong vأ²ng 20 nؤƒm.
    Chل»‰ tل»« 1,7 tل»·/cؤƒn 2PN; 3,2 tل»·/cؤƒn gأ³c 3PN tuyل»‡t ؤ‘ل؛¹p (giأ، gل»“m VAT+ full nل»™i thل؛¥t cao cل؛¥p), vل»›i cأ،c hئ°ل»›ng view sأ¢n vل؛*n ؤ‘ل»™ng mؤ© ؤ‘أ¬nh, view thأ*nh phل»‘,...
    Dل»° أپN chung cئ° Iris Garden Trل؛§n Hل»¯u Dل»±c ؤگANG ل»‍ GIAI ؤگOل؛*N ؤگل؛¦U GIأپ Cل؛¢ Rل؛¤T Hل»¢P Lأ‌ MUA ؤگل»‚ ل»‍ Vأ€ ؤگل؛¦U Tئ¯.
    ------------------------------
    THأ”NG TIN Dل»° أپN:
    - Chung cئ° Iris Garden Mل»¹ ؤگأ¬nh
    -ًں’¢Tأھn dل»± أ،n: Khu nhأ* ل»ں cao cل؛¥p, khu dل»‹ch vل»¥ vؤƒn phأ²ng
    - Vi trأ*: 30 Trل؛§n Hل»¯u Dل»±c, KؤگT Mؤ© ؤگأ¬nh 1, quل؛*n Nam Tل»« Liأھm, TP Hأ* Nل»™i.
    - Chل»§ ؤ‘ل؛§u tئ°: Cأ´ng ty Cل»• phل؛§n Bل؛¥t ؤ‘ل»™ng sل؛£n Mل»¹ ؤگأ¬nh
    -ًں’¢ؤگئ،n vل»‹ phأ،t triل»ƒn: Tل؛*p ؤ‘oأ*n Vimefulland
    -ًں’¢Tل»•ng diل»‡n tأ*ch ؤ‘ل؛¥t: 22.492m2
    - Diل»‡n tأ*ch xأ¢y dل»±ng: 7.154m2
    - Tل»•ng diل»‡n tأ*ch sأ*n xأ¢y dل»±ng: 153.893m2 (khأ´ng bao gل»“m sأ*n tل؛§ng hل؛§m)
    - Mل؛*t ؤ‘ل»™ xأ¢y dل»±ng: 31,8%
    - Quy mأ´: 3 tل؛§ng hل؛§m + 2 tأ²a 29 tل؛§ng (I1A vأ* I1B) vأ* 3 tأ²a 25 tل؛§ng (I2, I3 vأ* I4).
    - Tل»•ng sل»‘ cؤƒn hل»™: 1.128 cؤƒn.
    Diل»‡n tأ*ch: 61 – 105 – 142m2
    - Tiل»‡n أ*ch: sل»ں hل»¯u chuل»—i tiل»‡n أ*ch phأ²ng khأ،m, TRئ¯ل»œNG Hل»ŒC, bل»ƒ bئ،i 4 mأ¹a, bل»ƒ bئ،i ngأ*o trل»‌i, siأھu thل»‹, vئ°ل»‌n, khu thل»ƒ thao, khأ´ng gian nل»™i bل»™ xanh…
    - Hأ¬nh thل»©c sل»ں hل»¯u: Sل»• hل»“ng vؤ©nh viل»…n. Bأ*n giao nhأ* quأ½ IV/2019
    -----------------------------


    Liل»پn kل»پ SVؤگ Mل»¹ ؤگأ¬nh, quل؛§n thل»ƒ khأ©p kأ*n, an ninh 3 lل»›p, Savills quل؛£n lأ½, ؤ‘ل؛§y ؤ‘ل»§ tiل»‡n أ*ch ؤ‘ل»“ng bل»™.ًں’§Hل»‡ thل»‘ng uل»‘ng nئ°ل»›c tل؛،i vأ²i, 62% diل»‡n tأ*ch cأ¢y xanh, thang mأ،y Schidler, vأ* rل؛¥t nhiل»پu nhل»¯ng giأ، trل»‹ tuyل»‡t vل»‌i khأ،c. ؤگأ‚Y Cأ“ PHل؛¢I Lأ€ Cؤ‚Nًںڈ*Hل»ک Bل؛*N mong ئ°ل»›c & TأŒM KIل؛¾M lأ¢u nay?
    THأ”NG TIN Bل؛¤T ؤگل»کNG Sل؛¢N KHأ”NG THل»‚ Bل»ژ QUA :


    => Dل»± أ،n chung cئ° Trل؛§n Hل»¯u Dل»±c Mل»‍ BأپN ؤگل»¢T ؤگل؛¦U TIأٹN chل»‰ tل»« 26tr/m2, trong khi cأ،c dل»± أ،n lأ¢n cل؛*n cأ³ vل»‹ trأ*, quل؛§n thل»ƒ, khأ´ng gian sل»‘ng tئ°ئ،ng tل»± ؤ‘ang ل»ں mل»©c 35→77tr/m2?
    =>ًں‘چ[فقط الأعضاء المسجلين والمفعلين يمكنهم رؤية الوصلات . إضغط هنا للتسجيل] ؤ‘ang Lأ€ Dل»° HأڑT KHأپCH NHل؛¤T bل»ںi sل»ں hل»¯u nhل»¯ng ؤگIل»‚M Cل»کNG ؤگل؛®T GIأپ mأ* hiل؛؟m dل»± أ،n nأ*o cل؛،nh tranh ؤ‘ئ°ل»£c!!


    =>ًں“¢Sل»گ Lئ¯ل»¢NG Cؤ‚N ؤگل؛¸P GIأپ Tل»گT Cل»¦A CDT ؤگANG Cل؛*N Dل؛¦N
    =>ًں‘‰LH ngay Phأ²ng KD Chل»§ ؤ‘ل؛§u tئ° ؤ‘ل»ƒ Nhل؛*n bل؛£ng giأ، + Chأ*nh sأ،ch + ئ¯u ؤ‘أ£i + Thؤƒm nhأ* mل؛«u + Tئ° vل؛¥n chuل؛©n xأ،c:

    HOTLINE: 0973 689 685Website: DuAnVip.com.vn/san-pham/chung-cu-Iris-Garden VimeFulland-vn.com/chung-cu-Iris-Garden

  3. #3
    تاريخ التسجيل
    Jan 2018
    الدولة
    مصر
    مكان سكنك
    جامعى
    المؤهل العلمي
    01010
    المشاركات
    10
    وهناك طريقة قديمة على ما يبدو لعلاج الثوم الطبيعي يجعل طريقها إلى عناوين الصحف في جميع أنحاء العالم. الثوم الأسود لديه المزيد من خصائص مضادة للأكسدة و هو بدون رائحة قوية من الثوم في شكله الخام. وقد عقدت الأطعمة السوداء منذ فترة طويلة اهتمامنا لغموض وفعالية. هذا الوحي في إمكانات الثوم كعلاج شافي في شكله الأسود مثير.

    بطبيعة الحال ناضجة

    العنصر الأكثر إثارة للاهتمام من الثوم الأسود هو أن عملية النضج هو طبيعي تماما. ولا يضاف إليها أي مواد كيميائية. في بلدان مثل كوريا الجنوبية، استخدمت هذه الطريقة لقرون لا حصر لها، وكانت غير معروفة إلى حد كبير لبقية العالم. هناك "جزيرة الكنز" محددة في كوريا الجنوبية، نامهي بندقية، حيث أثبتت الظروف مثالية للنضج والثوم الأسود التي تنشأ هناك من أعلى مستويات الجودة.

    أكثر صحة من الثوم الخام

    مصنوعة من نبتة طبيعية، والثوم العضوي ونضجت من خلال عملية مجربة ومختبرة التي تنكر إضافة أي إضافات كيميائية، والثوم الأسود هو الذوبان في الدهون الثمينة يصبح ذوبان في الماء الحلي السيستين. الثوم في حالته الخام - يستخدم تقليديا لوقف الأمراض من أنواع كثيرة بما في ذلك مرض السكري، وأشكال السرطان والأمراض العصبية - لديها بعض الآثار السامة. الثوم المسنين من ناحية أخرى، يسبب تهيج أقل ويزيل هذه الآثار السامة تماما.

    صفات المسنين الثوم الأسود

    هذا البديل من الثوم الخام هو نتيجة لعملية نضج بسيطة وكليا الطبيعية. امتلاك كل الصفات الكامنة في الثوم الطازج، فضلا عن مجموعة من مضادات الأكسدة ومضادة للشيخوخة الخصائص، والثوم العمر لديها العديد من الآثار الصحية. تعزيز هذا الجهاز المناعي، وحماية القلب، ومنع الأضرار التي لحقت الكبد، ومنع نمو الأورام وانتشار الأورام الخبيثة، وهذا الشكل نقية ومتقدمة من واحدة من أعصاب الدواء في الطبيعة كما يظهر خصائص مضادة للحساسية.

    عملية حراسة عن كثب

    والمثير للدهشة، والسر الحقيقي لنضج الثوم في هذه الطريقة لا يزال يحرس عن كثب أسرار الروائح أن صناع العطور الجميلة تحمي. ومن المحتمل أن يكون هناك شعور جيد في الحصول على الثوم الأسود من المصدر الأصلي. هذه "جزيرة الكنز" في كوريا الجنوبية نامهي بندقية، ويضمن لنا ضد العمليات الاصطناعية التي قد تشمل المواد الكيميائية أو إضافات وإعطاء فقط مظهر من الدواء الشافي الحقيقي إذا أنتجت في مكان آخر.

    جاذبية الثوم الأسود

    كعنصر في المطبخ الراقية، والطعم هو حلوة غامضة وشراب. ويذهل خبراء الطهي من براعة الثوم المسنين. يجري تماما دون رائحة ومع نكهة كل ما تبذلونه من، ويجري مقارنة الفردانية مع الكمأة، عرق السوس والفانيليا. قوائم الوصفة آخذة في النمو حيث تصبح هذه الحساسية غير عادية من المواد الغذائية المنزلية.

    صحية و بالجملة

    شعبية لخصائصها المضادة للأكسدة عالية بشكل استثنائي، ودون أي من الرائحة أو الآثار الجانبية المرتبطة الثوم الخام، ونحن نتعلم أن الثوم الأسود هو بالتأكيد يستحق الانتظار. في مزيج غامض من الثوم الغامض الذي نعرفه و أحلى نغمات، ثوم ليونة يخرج من أسابيع من نضج رطب لجلب الصحة والانسجام إلى لوحات لدينا.

  4. #4
    تاريخ التسجيل
    Jan 2018
    الدولة
    مصر
    مكان سكنك
    جامعى
    المؤهل العلمي
    01010
    المشاركات
    10
    هناك حوالي 20 أسماء مختلفة للثوم كمكمل، وربما هناك ربما المزيد من الاستخدامات العلاجية لهذا عشب شعبية. على الرغم من أنه من المعروف على نطاق واسع لاستخدامه في الطبخ، وقد تم استخدامه أيضا في الوقاية والعلاج من مجموعة واسعة من الظروف الصحية. وقد تم استخدام كل من القرنفل الطازجة و / أو المكملات التي تم إنشاؤها من القرنفل علاجيا لسنوات.

    كيف يعمل الثوم

    تنتج عشبة الثوم الأليسين، وهي مادة كيميائية طبيعية تعطي الثوم رائحتها، وهي أيضا ما يعتقد أنها تجعلها تعمل علاجيا لبعض الحالات الصحية. هناك بعض منتجات الثوم التي عمر الثوم من أجل جعلها عديم الرائحة، ومع ذلك، فإن عملية القيام بذلك يمكن أن تتخذ بعيدا عن قوته الشاملة وتقليل آثاره العلاجية. يوصي العديد من الخبراء استخدام مكملات الثوم مع طلاء معوي لأن هذا يضمن أن يتم حل عشب في الأمعاء بدلا من في المعدة.

    لماذا الثوم الطازج هو أفضل لقلبك

    منذ 1500 على الأقل قبل الميلاد، تم استخدام الثوم من قبل العديد من المعالجين الصينيين والهنود لفوائده ترقق الدم. وفي الآونة الأخيرة، أكد الخبراء أن الثوم الطازج يمكن أن يساعد في حماية قلبك لأنه يطلق الغاز قصير العمر يسمى كبريتيد الهيدروجين. كبريتيد الهيدروجين في كميات صغيرة يعمل بمثابة "مجمع الإشارات داخل الخلايا" التي تساعد على حماية قلبك، ولكن عندما يتم طهي الثوم، معالجتها، أو المجففة، يختفي غاز كبريتيد الهيدروجين.

    فوائد صحة القلب من الثوم

    الوقاية من أمراض القلب وخفض الكولسترول

    يمكن للقرن الثوم أن يلعب دورا هاما في الحد من خطر الإصابة بأمراض القلب والسكتة الدماغية وحتى النوبات القلبية. الكولسترول هو عامل خطر رئيسي لأمراض القلب، الأمر الذي يسبب وفيات أمريكية أكثر من أي حالة طبية أخرى. لأن الثوم فعال في خفض مستويات الكوليسترول، فإنه يمكن أن يساعد على تقليل خطر الإصابة بأمراض القلب.

    كشفت دراسة قام بها مايو كلينيك هذه الفوائد من الثوم:

    انخفاض مستويات الكولسترول لدل بنسبة تصل إلى 10 ملغ / دل
    انخفاض مستويات الدهون الثلاثية يمكن أن تصل إلى 20 ملغ / دل.
    هدل مستويات الكولسترول لا تتأثر بشكل كبير

    مضادات الأكسدة

    بخلاف فوائد خفض الكوليسترول، يحتوي الثوم أيضا على مضادات الأكسدة القوية التي يمكن أن تساعد على زيادة صحة القلب. الثوم يحتوي بشكل طبيعي على عدد من مضادات الأكسدة القوية، والتي هي المركبات التي تساعد على منع الأكسدة. الأكسدة هي عملية ضارة محتملة في جسمك.

    واحدة من المواد المضادة للاكسدة الواردة في الثوم هو السيلينيوم. السيلينيوم هو المعدن الذي هو أيضا مكون من البيروكسيديز الجلوتاثيون. يرصد هذا مضادات الأكسدة القوية من قبل جسمك من أجل الدفاع عن نفسها. يعمل البيروكسيديز الجلوتاثيون مع فيتامين e في الجسم للمساعدة في تشكيل "نظام الدفاع المضادة للأكسدة." هذا يساعد على الحفاظ على دمك نظيفة.

    كيرسيتين

    يقدم الثوم أيضا مضادات الأكسدة الأخرى مثل فيتامين c، والتي يمكن أن تقلل من الأضرار الناجمة عن ارتفاع الكولسترول، و كيرسيتين فيتوشيميكال. المواد الكيميائية النباتية هي المواد الكيميائية الهامة التي وجدت بشكل طبيعي في بعض النباتات ويحمل فوائد صحية كبيرة للبشر.

    في عام 2004، وجد باحثون بريطانيون أن الأشخاص الذين تناولوا مكملات كيورستين قد خفضوا تراكم الصفائح الدموية، مما يوحي بأن الكورسيتين، يمكن أن يقلل من خطر تخثر الدم.

    قدم أطباء القلب اليونانيون أدلة على أن مستخلص البوليفينول الغنية في كيرسيتين تحسين الصحة البطانية بسبب قدرة كيرسيتين لزيادة تمدد بوساطة تدفق الشرايين الرئيسية، وهو ما يدل على تحسن الصحة البطانية.

    استخدمت دراسة أجريت في جامعة يوتا في عام 2007 19 من موضوعات الاختبار مع ما قبل ارتفاع ضغط الدم و 22 مع ارتفاع ضغط الدم المرحلة 1 (في وقت مبكر). تلقت بعض المواد وهمي في حين أخذ الآخرين 730 ملغ كيرسيتين يوميا لمدة 28 يوما. لم يظهر أي تأثير مع مرضى ما قبل ارتفاع ضغط الدم، ولكن أولئك الذين يعانون من ارتفاع ضغط الدم لديهم تخفيضات ذات مغزى في كل من ضغط الدم الانقباضي والانبساطي.

    وأظهرت دراسة عشوائية أخرى أجريت في عام 2008 والتي شملت عشوائية، وهمي تسيطر عليها كروس محاكمة 12 من الرجال الأصحاء أدلة البيوكيميائية لتحسين وظيفة البطانية مع تناول ما لا يقل عن 200 ملغ يوميا من كيرسيتين.

    نصائح استخدام الثوم

    وهناك الكثير من الأدلة على الفوائد العلاجية من الثوم لصحة القلب. تذكر أن الثوم الطازج هو أفضل شكل من الثوم لاستخدامه إذا كنت ترغب في الحصول على أقصى الفوائد الصحية للقلب.

    تستهلك الثوم قريبا بعد تقشير في شكل الخام. يمكن استخدام الثوم الخام الطازج والتمتع به في وصفات مختلفة. ويمكن رشها على البيض المخفوق والخضار على البخار أو المعكرونة. عندما الأرض لصق شكل بل هو أكثر تنوعا ويمكن أن تنتشر على خبز الحبوب الكاملة كبهار صحية فائقة.

    الفطر والثوم تذهب كبيرة معا. خبز الفطر الخاص بك مع قليل من زيت الزيتون وكبر، ومن ثم مرة واحدة من الفرن يرش الثوم الطازج، البقدونس المفروم واندفاعة من عصير الليمون الطازج، وخلطه والتمتع به!

    التكملة هي دائما خيارا، اسأل طبيبك عن فوائدها بالنسبة لك.

    راسل (رو

المواضيع المتشابهه

  1. ..:: بعض الفوائد للفواكة والخضروات ::..
    بواسطة Ahmad A. Najar في المنتدى عالم الفاكهة والخضروات
    مشاركات: 8
    آخر مشاركة: 03-09-2011, 11:54 AM
  2. الفوائد الطبية لقشرة الباذنجان
    بواسطة نيفين رجب في المنتدى عالم الفاكهة والخضروات
    مشاركات: 4
    آخر مشاركة: 10-07-2010, 06:17 PM
  3. الفوائد الأقتصادية للغابات
    بواسطة Ahmad A. Najar في المنتدى عالم الغابات والطبيعة والبيئة
    مشاركات: 7
    آخر مشاركة: 09-20-2009, 09:29 AM
  4. الفوائد السبعه للغش
    بواسطة أمل الحياة في المنتدى عالم الفرفشة والضُحك
    مشاركات: 18
    آخر مشاركة: 08-17-2009, 10:54 PM

مواقع النشر

مواقع النشر

ضوابط المشاركة

  • لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
  • لا تستطيع الرد على المواضيع
  • لا تستطيع إرفاق ملفات
  • لا تستطيع تعديل مشاركاتك
  •  
Untitled-1